9 février 2023 à 15h59
Mis à jour le 9 février 2023 à 16h21
Durée de lecture : 1 minute
Santé
Quotidien
« Un problème de santé publique » : c’est ainsi que la prestigieuse Académie de médecine qualifie « l’exposition chronique des enfants et adolescents à la lumière des écrans ». Dans une note publiée le 8 février, elle revient sur les risques encourus par les plus jeunes.
Les médecins soulignent notamment les méfaits de la lumière diffusée par les écrans, en particulier quand ils sont utilisés de nuit. Sur les yeux d’abord, puisque les LEDs « émettent un pic d’émission de lumière bleue, proche du rayonnement ultraviolet, dont les effets délétères sur la rétine sont connus ». Sur le cerveau ensuite, puisque les signaux lumineux des téléphones portables et ordinateurs entraînent « une dérégulation du rythme veille-sommeil, source de perturbations du sommeil, de troubles cognitifs et de l’humeur ».
Anxiété, surpoids, obésité...
Les chercheurs font ainsi le lien entre exposition aux écrans et un certain nombre de troubles en augmentation chez les jeunes : diminution de l’attention, retard scolaire, stress, anxiété, surpoids, obésité.
L’Académie nationale de médecine recommande donc, entre autres, « de promouvoir l’utilisation de lunettes protectrices contre la lumière bleue », « de restreindre l’usage des écrans durant la nuit », « d’introduire dans le cursus scolaire une sensibilisation des élèves sur les risques liés aux écrans » et « de sensibiliser les parents aux risques liés à l’usage abusif des écrans ».
Alors que les alertes sur le front de l’environnement continuent en ce mois de septembre, nous avons un petit service à vous demander. Nous espérons que les derniers mois de 2023 comporteront de nombreuses avancées pour l’écologie. Quoi qu’il arrive, les journalistes de Reporterre seront là pour vous apporter des informations claires et indépendantes.
Les temps sont difficiles, et nous savons que tout le monde n’a pas la possibilité de payer pour de l’information. Mais nous sommes financés exclusivement par les dons de nos lectrices et lecteurs : nous dépendons de la générosité de celles et ceux qui peuvent se le permettre. Ce soutien vital signifie que des millions de personnes peuvent continuer à s’informer sur le péril environnemental, quelle que soit leur capacité à payer pour cela. Allez-vous nous soutenir cette année ?
Contrairement à beaucoup d’autres, Reporterre n’a pas de propriétaire milliardaire ni d’actionnaires : le média est à but non lucratif. De plus, nous ne diffusons aucune publicité. Ainsi, aucun intérêt financier ne peut influencer notre travail. Être libres de toute ingérence commerciale ou politique nous permet d’enquêter de façon indépendante. Personne ne modifie ce que nous publions, ou ne détourne notre attention de ce qui est le plus important.
Avec votre soutien, nous continuerons à rendre les articles de Reporterre ouverts et gratuits, pour que tout le monde puisse les lire. Ainsi, davantage de personnes peuvent prendre conscience de l’urgence environnementale qui pèse sur la population, et agir. Ensemble, nous pouvons exiger mieux des puissants, et lutter pour la démocratie.
Quel que soit le montant que vous donnez, votre soutien est essentiel pour nous permettre de continuer notre mission d’information pour les années à venir. Si vous le pouvez, choisissez un soutien mensuel, à partir de seulement 1€. Cela prend moins de deux minutes, et vous aurez chaque mois un impact fort en faveur d’un journalisme indépendant dédié à l’écologie. Merci.
Soutenir Reporterre
📨 S’abonner gratuitement aux lettres d’info
Abonnez-vous en moins d'une minute pour recevoir gratuitement par e-mail, au choix tous les jours ou toutes les semaines, une sélection des articles publiés par Reporterre.
S’abonner
